ОПИСАНИЕ:
(Основано на Главе 1: «Встречай каждого человека с приветливым лицом»)

Как часто мы натягиваем на себя улыбку, когда внутри скребут кошки?
Современный мир требует от нас быть всегда позитивными, успешными и удобными для окружающих.
Мы тратим колоссальные объемы энергии на то, чтобы «держать лицо», пряча за этой маской свою усталость, физическое истощение и тревогу.
Но эта искусственная радость не приносит нам никакого облегчения.

В трактате Пиркей Авот есть известная фраза: «Встречай каждого человека с приветливым лицом».
Звучит как призыв всегда улыбаться, не так ли? Но еврейская мудрость смотрит глубже.
Приветливое лицо — это не вымученная гримаса. Это внутреннее состояние спокойствия и принятия, которое рождается только тогда, когда женщине абсолютно комфортно и безопасно с самой собой.

О том, как снять с себя тяжелую броню «хорошей девочки» и перестать обслуживать чужие ожидания. Мы поговорим о разнице между вежливостью из страха и истинным дружелюбием из состояния ресурса. Вы узнаете, как бережное отношение к своим физическим потребностям напрямую влияет на то, с каким лицом вы встречаете этот мир каждый свой новый день, и как вернуть себе свет.

➡️ Мы разбираем:
Как разрешить себе не быть «удобной» для всех, перестав тратить силы на поддержание идеального, но совершенно неживого фасада.
Почему невозможно искренне радоваться людям, если вы истощены, и как восполнять свой внутренний ресурс через бережные привычки.
Искусство встречать мир с открытым сердцем, не предавая при этом себя, свое тело, свое здоровье и свои настоящие чувства.

Учимся этому вместе❤️

Ждем Вас в
Лектории на Гранатном
(Гранатный пер. 24/4 строение 1)

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!